아기 분유 완벽 가이드: 올바른 선택과 조제 방법, 그리고 월령별 급여량 총정리

아이를 위해 분유를 선택하는 것은 부모에게 중요한 결정 중 하나입니다. 분유의 종류, 브랜드, 올바른 조제 방법, 개월 수에 따른 섭취량까지 자세히 알아보겠습니다.

 

1. 분유의 종류

 

<일반 조제분유>

대부분의 아기가 먹을 수 있는 표준 분유로, 모유 성분과 유사하게 영양 설계가 되어 있습니다.

<일반 액상분유>

일반 조제 분유의 액상형으로 별도로 물을 넣지 않고 수유할 수 있는 분유

<기능성 특수 분유 - 저알레르기(Hypoallergenic) 분유>

알레르기 체질의 아기를 위해 단백질을 가수분해하여 소화가 용이하도록 만든 분유입니다.

<산양 분유>

소젖이 아닌 염소젖(산양유)으로 만든 분유로, 우유 단백질 알레르기가 있는 아기들에게 좋습니다.

<두유 분유>

우유 단백질 대신 두유 단백질을 사용하여 만든 분유로, 유당불내증이 있는 아기들에게 적합합니다.

<기능성 특수 분유>

조산아, 저체중아, 소화 장애가 있는 아기들을 위해 특별히 제조된 분유입니다.

 

2. 분유 선택 시 고려할 요소

 

아기의 체질 및 건강 상태 (예: 알레르기, 소화 문제)

원재료 (우유 기반, 산양유, 두유 등)

첨가물 여부 (설탕, 팜유, 유화제 등)

유기농 여부

제조국 및 브랜드 신뢰도
 

 

3. 분유 단계별 정보

 

 
<1단계 - 신생아용 분유>
>대상: 생후 0~6개월
>특징 : 아기의 신체발달에 맞춘 영양 성분이 포함
            흡수와 소화가 쉬운 조제방법으로 제조
>성분 : 기본적인 비타민, 미네랄, 단백질, 지방, 탄수 화물 등 아기 성장에 필요한 필수 영양소가 포함
 
<2단계 - 유아용 분유>
>대상 : 생후 6~12개월
>특징 : 고형식 도입과 함꼐 아기의 영양 필요를 충족시키기 위한 성분 포함
>성분 : 철분, 칼슘, 비타민D등의 추가성분이 포함
            아기의 성장과 발달에 맞춘 더 많은 단백질과 에너지를 제공
 
<3단계 - 이유식용 분유>
>대상 : 생후 12개월이상
>특징 : 아기의 식사 패턴이 다양해지면서 보다 복합적인 영양 성분과 칼로리를 제공하는 분유
>성분 : 더 높은 에너지 밀도와 함꼐 다양한 비타민, 미네랄이 포함되며, 아기의 성장과 발달을 지원
**12개월 이후 부터는 생우유를 먹기 때문에 3단계는 안먹는 경우가 많음**
 

 

4. 종류별 분유비교

 

 
<전지분유 VS 탈지분유>

<조제유 VS 조제식>

 
<일반분유 VS 산양유>

 

** 더 좋은 분유는???**

없다!!!

내 아기의 성장 속도와 알레르기 상황을 보고 엄마가 선택하는 분유가 최고의 분유입니다.

 

5. 분유 타는 법

 

분유를 올바르게 타는 방법은 아기의 건강을 위해 매우 중요합니다. 잘못 타면 아기가 소화를 잘 하지 못하거나 영양소를 제대로 섭취하지 못할 수 있습니다.

< 분유 타는 준비물>
• 분유
• 깨끗한 물
• 소독된 젖병
• 분유 스푼

<분유 타는 방법>
1. 손 씻기: 분유를 타기 전에 반드시 손을 깨끗이 씻습니다.
2. 물 준비: 미리 끓여서 식힌 물을 준비합니다. 물의 온도는 40~50도 정도가 적당합니다. 너무 뜨겁거나 차가우면 영양소가 파괴될 수 있습니다.
3. 분유량 측정: 분유 팩에 적힌 분유량을 정확히 확인하고, 제공해야 할 양만큼 분유 스푼을 사용해 분유를 측정합니다.
4. 분유 타기: 준비된 물에 분유를 넣고 잘 섞어줍니다. 분유가 고르게 녹도록 충분히 흔들어주세요.
5. 온도 확인: 젖병의 온도가 적당한지 확인합니다. 손목에 몇 방울 떨어뜨려 온도를 확인할 수 있습니다.

 

6. 개월수에 따른 분유 용량

 

아기의 나이에 맞는 분유 용량을 제공하는 것이 중요합니다. 분유의 용량은 아기의 체중, 건강 상태, 기호에 따라 달라질 수 있지만, 일반적으로 아래와 같은 기준을 따릅니다.

< 생후 1개월 >
• 분유량: 한 번에 약 60~90ml
• 수유 횟수: 하루 6~7회

< 생후 2개월 >
• 분유량: 한 번에 약 90~120ml
• 수유 횟수: 하루 5~6회

< 생후 3개월 >
• 분유량: 한 번에 약 120~150ml
• 수유 횟수: 하루 5회

< 생후 4~6개월 >
• 분유량: 한 번에 약 150~180ml
• 수유 횟수: 하루 4~5회

< 생후 7~12개월 >
• 분유량: 한 번에 약 180~240ml
• 수유 횟수: 하루 3~4회

<1세 이후 >
• 분유량: 하루 약 400~500ml
• 수유 횟수: 하루 2~3회

아기의 배고픔과 소화 상태를 체크하여, 필요한 경우 분유의 양을 조절할 수 있습니다. 특히 아기가 더 자주 먹거나 적게 먹을 때는 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

7. 분유 저장법과 보관 기간

분유는 개봉 후 보관 방법에 따라 영양소가 손상될 수 있습니다. 분유의 보관 기간과 방법에 대해서도 알아두어야 합니다.

*개봉 전
• 서늘하고 건조한 곳에 보관해야 하며, 직사광선을 피해 보관하는 것이 좋습니다.

*개봉 후
• 분유는 개봉 후 한 달 이내에 사용해야 합니다.
• 개봉 후 남은 분유는 밀봉하여 서늘한 곳에 보관하고, 냉장고에 보관하면 더 오래 보관할 수 있습니다.

 

분유는 아기의 성장과 발달에 중요한 역할을 합니다. 분유를 올바르게 타고, 아기의 개월수에 맞는 용량을 제공하는 것이 매우 중요합니다. 아기의 건강 상태에 맞는 분유를 선택하고, 적절한 방법으로 분유를 타는 것만으로도 아기의 건강을 크게 개선할 수 있습니다.

아기에게 맞는 분유를 선택하고, 올바른 수유 습관을 기르는 것이 아기의 성장에 큰 도움이 될 것입니다.